前回のブログでもご紹介しましたが、足首から足部の怪我に対してのテーピング動画を作成しました。 今回ご紹介するテーピングの巻き方は、足関節捻挫・腓骨骨折後の回復期・二分靱帯損傷・第5中足骨骨折等で使用することが可能です。 …

足首から足部の怪我は、運動中のみならず日常生活の中でもよく見られます。 その中でも、テーピングの処置が必要となるのは主に怪我の回復期となります。 テーピングの巻き方は、痛めた部位や痛めた程度、または、痛めた部位の回復具合…

上腕骨外科頚骨折は、高齢者に多く、主に転倒によって発生します。 また、転倒の仕方によって骨片転位の状況が変わります。 この骨折の多くは、骨片転位（骨のずれ）を生じる事が多く、整復動作が必要になります。 骨折のタイプによっ…

最近、病院で「足首のリハビリは自分でやって下さい」と言われ、転医されてきた患者様がいらっしゃいます。 自分でリハビリをやってと言われて、やりかたの書いてあるプリントを渡されても、なかなか厳しいものですよね。 足首の怪我で…

ばね指は、別名弾発指（だんぱつし）と言われます。 弾発指という文字が表している通り、指を伸ばすときに、ばねが弾けるように指が「ぱちん！」と跳ねあがるように動くので、このような名前がついています。 最初は指の曲げ伸ばしの違…

当院にも時折、踵の痛みでお悩みの患者さんが来院されます。 踵の痛みも年齢や生活スタイルによって、痛みの出る部位に違いがあります。今回のブログでは「踵骨棘」が痛みの原因と言われた踵の痛みについての内容になります。 踵骨棘に…

マレットフィンガーとは、主に突き指様の外力（球技の際のボールと指先との衝突等）が原因で発生します。 第一関節が曲がる方向にストレスがかかると発生します。 この怪我をすると、外見上、指の第一関節がお辞儀をしたようになり、指…

9月29日に埼玉県春日部市ふれあいキューブで、整骨研究会「賜恩」研究会を開催しました。 整骨研究会「賜恩」というのは、骨折・脱臼の治療技術を継承している団体で、私も運営側として所属させて頂いております。 今回は、上腕骨顆…

膝の痛みでお困りの方は多いですね。 当院にも膝の痛みで来院される方は沢山いらっしゃいます。 先日、病院で変形性膝関節症と診断を受けた方が来院されましたが、以前のブログでもご紹介したように、変形性膝関節症と言われた膝の痛み…

踵骨骨折は足首を捻る事で発生（踵骨前方突起骨折）したり、高い所からの落下やアキレス腱の牽引により発生する骨折です。 骨折発生時は骨片転位が発生する事が多く、骨折のタイプによっては、徒手整復（骨のずれを戻す操作）をきちんと…